宝妈聊天实录（二）– 本篇涉及话题：母乳VS 奶粉，孕期饮食，孕吐

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宝妈1 :

啥 生了娃连一个小时整觉都睡不了吗？好恐怖

宝妈2:

是那种不用担心娃会哭的踏踏实实的睡的那种

宝妈1 :

你是母乳吗？我在纠结要不要母乳喂养

宝妈2:

过了前几个月就好多了。我娃之前是2个小时一喂奶，喂完拍嗝哄睡，我再泵奶，基本上睡个30-40分钟就又要起来了，顺其自然吧。要不要母乳完全看自己选择

宝妈3:

非常真实了

宝妈1 :

不母乳的话我可以休息多一些 娃他爸也更有参与感，但是有说法是母乳更好

宝妈3:

反正头几个月过得真是人不像人鬼不像鬼

宝妈1 :

对小孩

宝妈3:

谁说月子里都睡觉的

宝妈2:

我个人觉得单丛营养来看母乳肯定更好。

宝妈4:

好像母乳还不用洗奶瓶 也很好

宝妈2:

但是大人也需要休息的。要平衡。

宝妈5:

必须是母乳最好 肌肤营养丰富 自带免疫力，没有母乳才用奶粉

宝妈6:

我从不觉得月子里宝宝好呆

宝妈4:

我有个朋友给我说 一开始没母乳，两个人洗奶瓶洗到再也不想洗了

宝妈6:

每次有人说月子里宝宝一直在睡觉我都不敢讲话

宝妈4:

而且冲奶粉还要注意温度啥的

宝妈2:

但是如果太辛苦了或者就没有奶，混合喂或者奶粉也没啥

宝妈6:

我以为只是我的孩子月子里特别麻烦

宝妈3:

连你的娃月子里都不好带

宝妈6:

我觉得前三个月吧

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宝妈1 :

母乳里面有什么东西是不能人工添加的？免疫球蛋白吗？

宝妈2:

小孩子确实是吃了睡睡了吃，但是她们没告诉我说俩小时一吃。。吃完就睡那么一会

宝妈5:

一般说母乳还是最简单 拉过来就喝。奶粉要注意温度要洗瓶子好麻烦

宝妈3:

那我更有信心了哈哈哈哈，抗体，还有就是成分会根据宝宝的需要自动调节

宝妈2:

母乳成分不是一成不变的。会根据娃不同时间需求调整成分。但是奶粉就是一个阶段配方一样

宝妈3:

混合喂呗，就挺好，一开始奶不够也不需要着急，混合喂

宝妈6:

当然啦，第一个月各种出baby acne开始cradle cap，然后开始胀气，然后可能头型不佳，然后得给tummy time，溢奶，一会儿粑粑稀了一会儿某天没拉

宝妈4:

真的吗 我妈还骗我说 宝宝8-9个月能爬开始才会很累 我要做好心理准备

宝妈3:

然后慢慢过渡到全母乳或全配方都可以的，不一样的累

宝妈2:

但是真的不是光靠你想母乳就能母乳的。跟着实际情况发展顺其自然吧

宝妈5:

现在没有人奶粉卖啊 你喝的是牛奶粉. 理论上是给小牛喝的。母乳第一好，母乳不够才喝奶粉

宝妈3:

而且不一定8-9个月才会爬啊！

宝妈6:

每个阶段都挺累的，但我觉得前几个月最操心

宝妈3:

跟这有啥关系，牛奶是base，成分是配方调配过的，又不是直接喝鲜奶

宝妈4:

哎 好吧 我还高兴了一阵儿 以为前几个月能跟宝宝一起每天躺着

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宝妈6:

现在不是以前了，配方奶很好的

宝妈2:

我敢保证我现在问我妈她现在累不累她肯定还会说心累。。。

宝妈3:

你现在多睡觉就是王道

宝妈6:

有母乳就喝，没有或不够加配方也是很常见的

宝妈3:

谁让你这么不争气哈哈哈哈啊哈

宝妈7:

我这胎是绝对打算母乳的了 之前别人说好我不信 非要喂奶粉，结果我的儿子吸收特别差，别的孩子都母乳养的肥肥胖胖的我儿子就是一斤都不长，后来6个月时候他完全不想和奶粉了我怀疑他是过敏宝宝，医生也不查，换了奶粉也是不喝，愁死了。然后大了还便秘，吸收也不好，当然我儿子只是个例

宝妈6:

别这么想，这么想万一累起来自己先奔溃了

宝妈3:

真的，别的都不劝你，就劝你睡觉@宝妈4

宝妈1 :

但是自然生养也有弊端啊 很多人本身营养摄入就不全面 那是不是还不如喝奶粉呢

宝妈2:

别怪自己。我娃母乳一样瘦不拉几

宝妈1 :

比如孕期不是要补充维生素吗？

宝妈1 :

为啥 因为自然摄入的食物本来就营养不够啊

宝妈4:

@宝妈3 好的 我现在五个月了 还能睡四个多月

宝妈7:

你娃消化吸收如何？我娃就是不行，个子也不长哎

宝妈3:

主要是叶酸不太够

宝妈2:

据说母乳会从妈妈身体里抽取营养给宝宝。如果不够也是妈妈自己身体受损

宝妈3:

没错的

宝妈6:

配方说这锅我们不背哈哈哈哈，每个娃不一样啦，不是你的错也不是配方的错

宝妈7:

对，我就说我的是个例 因为身边喂奶粉的也是好好的

宝妈4:

我努力不哭出声 哈哈哈哈

宝妈3:

对啊。如果是过敏的话，母乳也有可能的

宝妈2:

我体会到的母乳最明显的好处是娃生病了好得快。

宝妈3:

我体会到得母乳最明显好处是不用洗瓶子和烧水冲奶哈哈哈哈哈

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宝妈6:

真的就是随机的

宝妈3:

哦还有，不用花钱买奶粉

宝妈7:

关键是我当时挤不出奶 就放弃了外加心情不好就憋回去了

宝妈6:

但是母乳不方便减肥，不方便出去浪

宝妈7:

这次要努力试试

宝妈6:

就得忍一下

宝妈2:

反正有就喂，没有也没必要勉强自己

宝妈6:

心情很重要

宝妈7:

哈哈还有不方便医美

宝妈6:

睡眠不好也不下奶

宝妈7:

对 有就喂 没有还是奶粉

宝妈6:

我买了脱毛仪到现在还在盒子里

宝妈7:

我的那个什么tripollar刚买就怀孕了然后就闲置了

宝妈6:

美容仪也好久没用了。对

宝妈7:

是的

宝妈6:

不能用射频，有的面霜也不能用，因为有活性成分

宝妈3:

是的

宝妈7:

而且我怀儿子脸特别黑 黑的不涂点粉 我都不想出门

宝妈2:

我是一开始没有非要母乳，弄的我还有我妈和队友还有娃都很辛苦。娃要一直吸一直吸也很累。所以下一胎我就顺其自然了。有就喂，没有就能有多少喂多少了

宝妈3:

而且娃过敏的话母乳还要忌口，烦死了

宝妈6:

@宝妈3我觉得咱们还是挺幸运，疫情产子，也没啥机会浪，大家也都在家里蹲

宝妈5:

如果自己有母乳 却放弃母乳去喝奶粉。这是图啥？不懂

宝妈7:

我娃也是吸不上 而且他还急 哇哇哭

宝妈1 :

也是个例 我有个发小从小喝奶粉 他妈妈没奶 现在身高184 华尔街工作 感觉这哥们身体脑子都没耽误 喝的还是三十年前国内的奶粉

宝妈7:

哈哈我也是这么想的生完再浪

宝妈6:

母乳就得一直挂身上呗

宝妈7:

如果母乳的话 只是泵出来 奶瓶喂可行吗

宝妈6:

还可以存冰箱里

宝妈2:

很多理由的。比如孩子乳糖不耐受，必须喝水解奶粉。还有生完就要回去上班的。或者妈妈饮食里孩子有过敏的但是查不出来的

宝妈6:

泵出来也会松

宝妈3:

对，过年子

宝妈5:

他要是喝他妈奶 可能更厉害！人家基因后后天学习好，可能跟奶粉完全没关系

宝妈6:

因为里面胀开来，之后断奶了缩回去，皮就松了

宝妈2:

如果单纯靠泵奶的大概半年左右可能就没奶了。。。

宝妈6:

半年也够了

宝妈7:

不过本身也是A就算没了 也没啥感觉哈哈哈哈

宝妈6:

初乳都喝到了，抗体都有了

宝妈7:

半年差不多了我觉得 还得去浪呢

宝妈6:

不用对自己太苛刻，大家放松，有奶就喂，想喂多久喂多久

宝妈2:

哈哈哈，那也要看娃肯不肯断母乳

宝妈6:

一般不是娃，一般是妈妈舍不得，上瘾

宝妈7:

我不知道如果不泵母乳了 换奶粉 能喝出来吗

宝妈2:

我反正是舍不得哈哈哈。现在怀着一个还在奶老大呢。。

宝妈6:

能，但现在的奶粉都做得挺好的

宝妈7:

你老大几岁

宝妈6:

饿了总会喝的，那就继续呀，你喜欢怎么来就怎么来

宝妈2:

这个月刚刚一岁

宝妈6:

喂奶这事情妈妈做主，不用听别人的

宝妈2:

同意

宝妈1 :

妈妈为啥喂奶上瘾？

宝妈7:

怪不得呢 我儿子1岁后一口奶都不喝了 我都不知道为啥 哪有不爱喝奶的宝宝 我儿子只喝燕麦奶

宝妈2:

坚持母乳还有一个好处是降低乳腺癌风险

宝妈1 :

我妈给我强行断的奶 在胸上抹了红药水 吓得我哇哇哭

宝妈7:

@宝妈2 刚一岁那你二胎怀的好快啊

宝妈2:

我是觉得省事儿。。而且心理上吧。。觉得和孩子很亲近？我娃也不爱喝奶粉。。试着给了一个月最多一天就喝进去100ml。。现在过度给喝牛奶还好一点比奶粉接受度强一点

宝妈1 :

为啥上瘾？我妈说当年太影响她工作生活了就给我断了 我俩可亲了

宝妈2:

都是泪。。没想这么快的

宝妈1 :

有道理，顺其自然吧，娃的选择可能自有道理

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宝妈1 :

就好像怀孕之后我完全不想吃垃圾食品了……油炸食品肉类都让我觉得反胃，生理性的喜欢吃健康食品了 太奇怪了

宝妈5:

因为你的身体需要大量营养元素提供给胎儿 你要多吃新鲜的水果蔬菜，自然食品里的营养更好吸收。保健药只能是补充作用 绝不是替代作用

宝妈1 :

大自然好神奇！

宝妈5:

我怀了以后特别爱吃水果 西红柿 这些

宝妈2:

反正我觉得很多生之前都plan这个那个，其实真的就很给自己压力。第一胎没经验就很想努力按照plan的样子去完成。。现在就觉得顺着感觉走吧。。

宝妈3:

嗯！是的啊

宝妈5:

自然地就很想吃。当然也会主动吃的很健康

宝妈1 :

嗯嗯 跟着感觉走～～～

宝妈2:

我现在就爱吃泡面。。。螺蛳粉。。冰淇凌巧克力。。。

宝妈5:

理解。但是尽量少吃吧 都有防腐剂

宝妈1 :

还能吃螺狮粉

宝妈5:

我的螺狮粉都被老公拿走送人了

宝妈2:

我除了那些不能吃的。。完全没忌口。。不要学我。

宝妈1 :

我隔着屏幕都有点恶心 我现在七个周 正是恶心的时候

宝妈5:

我辛辛苦苦从国内背回来的螺狮粉

宝妈6:

被需要，bonding，跟娃口味也有关，我觉得我每次怀孕爱吃的都是娃后来爱吃的，胃口大的娃让我怀孕时候就不停吃吃吃，胃口小的我也就还好

宝妈3:

每次还不一样吗？所以娃还会预报他以后爱吃啥？

宝妈1 :

我就是！我妈怀我的时候就完全不能吃肉 结果我从小就不爱吃肉

宝妈6:

很神奇

宝妈2:

我这俩胃口完全不一样的。

宝妈1 :

觉得肉恶心

宝妈7:

那一样了 我孕期从来不喝奶 我儿子就不喜欢。。。。

宝妈3:

哈哈哈搞了半天还是得赖你吗

宝妈2:

怀老大的时候呵呵呵呵呵。。我靠喝西北风。。。根本吃不下东西。

宝妈1 :

我以前也不喜欢喝奶 自从怀了孕特喜欢喝奶，孕吐太辛苦了

宝妈3:

我就想知道，孕吐严重的话，是大概率每胎都孕吐吗

宝妈2:

不是

宝妈7:

不是我这胎就没吐

宝妈5:

啊，那估计我终于明白现在喝不进去牛奶的原因了。估计是我宝宝不爱喝奶，跟她爸一样 乳糖不耐受。

宝妈1 :

甚至我半夜醒来都要去厨房搞一杯奶 太神奇了这口味变化的

宝妈6:

完全不一样

宝妈5:

我以前很爱喝牛奶的 现在喝奶跟喝药一样

宝妈7:

上一胎简直要死要活 不仅吐，还晕，晕的那种感觉是站不起来那种，天旋地转 我跟别人说别人觉得我矫情 我感觉没人比我更惨了

宝妈3:

哇哦，我看到了希望

宝妈2:

我第一胎吐到要靠药物控制。现在这个就没反应。。。所以都不知道自己怀孕了

宝妈1 :

哈哈哈哈哈哈

宝妈6:

和爸爸的口味很有关系，有的娃就是遗传爸爸的口味

宝妈7:

我也不知道我是不是乳糖不耐受但是不也不拉肚子 但是就不爱喝 我儿子有可能牛奶这些过敏 喝了不舒服 但是他不会表达

宝妈3:

我当时也在吃药的边缘了

宝妈1 :

哎呀 摸摸～～ 我们理解你

宝妈6:

@宝妈3我三次都不吐

宝妈3:

身体看的出来啊

宝妈2:

我吃了一个月的药呢。。也没啥用。就来是靠冰淇淋解决的

宝妈7:

咋样看出来呢

宝妈2:

突然有一天吃了一次cookie dough，我那个感觉神清气爽的呀

宝妈3:

就是过敏的症状，比如湿疹，拉肚子，粘液便，等等

宝妈2:

就吃完任何东西都赶快吃冰淇淋下去。就压住了。一直到孕后期才彻底不吐。但是体重就哈哈哈哈了

宝妈5:

孕后会想吃甜的

宝妈3:

我不行。我当时只能吃咸的苏打饼干，每天抱着吃两盒

宝妈7:

好像都没有

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宝妈5:

但是大家还是要注意别糖过量 小心孕糖

宝妈3:

就这么吐到5个多月，尼玛一上秤，胖了8公斤？！那就多半不是。可能就是不爱吧

宝妈2:

我就是怀孕体重涨了40斤，娃生出来还不到6斤。。

宝妈1 :

话说你们发消息好快一条一条的 看的我好想吐啊 哈哈哈哈 晕死 我下线一会

宝妈3:

我也想说哈哈哈哈，体重可咋办

宝妈7:

不怕 俺从126 满月后就98斤了呢

宝妈8:

孕吐 我这两次都吐的厉害

宝妈6:

孕糖不是吃出来的

宝妈5:

@宝妈2 那你没有孕糖嘛？ 身体可以

宝妈6:

吃啥没关系

宝妈3:

我才知道啊！

宝妈5:

我是高危 我需要小心

宝妈8:

羡慕不孕吐的妈妈

宝妈2:

我怀之前很瘦。。那种bmi太低的那种。现在哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！放飞自我

宝妈5:

现在4个月了 我只涨了一公斤

宝妈6:

你是家里遗传?

宝妈5:

@宝妈6我爸爸有糖尿病 妈妈现在血糖也高 在吃降糖药

宝妈5:

我自己也是高龄，所以我很小心

宝妈6:

亚洲人都高危

宝妈7:

我之前也是啊 但是没想到怀孕后自己肚子居然这么大 当时都很讨厌自己 这胎我尽量控制了 孩子上次7斤多 不好生

宝妈3:

果然迅速二胎的都是女娃

宝妈6:

我想说你有就有，没有就没有，这个自己控制不了

宝妈2:

我现在就是告诉自己生完老二减肥。。

宝妈6:

你约了GTT了吗

宝妈9:

我一胎孕糖 这次给我安排提前到16周就测 我已经做好之前手指的准备了

宝妈5:

@宝妈6还没到日子。但是如果自己控制的好 至少会降低概率。

宝妈9:

我想要女娃

宝妈7:

你可去window to the womb 16周就能看

宝妈5:

咱俩能换换么 我想要男宝但是女宝宝来了

宝妈6:

其实。。。不会的。。。就是随机的 但是注意饮食也有好处，没错的